Té verde para la memoria

by Petr Kratochvil

Un estudio publicado en la revista Psychopharmacology y llevado a cabo en Suiza, indica que el té verde puede ser un adecuado complemento alimenticio de cara a fomentar un buen envejecimiento y funcionamiento cognitivo. En concreto, este estudio habla de la mejora de la memoria de trabajo, que es aquella que nos permite manejar datos. 

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El té verde estimula nuestro cerebro

Aunque es conveniente ser cautos a la hora de tener en cuenta este tipo de estudios, es importante recalcar lo esencial de una alimentación sana y equilibrada, de tipo mediterráneo, para envejecer de forma saludable. El envejecimiento activo no sería posible sin una vejez con salud.